Περιγραφή
«Γυμναστική στο σπίτι» συντροφιά με τον Γιώργο Ηλιάδη. Μας μαθαίνει πώς να γυμναζόμαστε καθημερινά σωστά και έξυπνα. Γυμναστική για όλη την οικογένεια με ασκήσεις και μικρά μυστικά που όλοι έχουμε ανάγκη για να βελτιώσουμε τη φυσική μας κατάσταση και να ενισχύσουμε τη σωματική και πνευματική μας υγεία.